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海沃德现场。
卡特展现自己强大启动的同时。
博尔特。
也不遑多让。
或者说。
这家伙脑子里面。
就没有“让”这个概念。
在静蹲阶段,前足承担约60%体重的静力负荷。
从人体运动链角度来看,这一负荷分配与人体的解剖结构和肌肉功能密切相关。
前足连接着小腿前侧肌群以及足部小肌肉群,这些肌肉群在维持身体姿势和提供初始支撑力方面发挥重要作用。
由于短跑启动时身体重心前倾,前足作为前端支撑点,需要承受更大的负荷来维持身体平衡。
从力学原理上分析,这种负荷分配使得身体重心位于一个相对稳定的区域,为后续的启动动作奠定基础。
根据力矩平衡原理——
身体重力产生的力矩需要由前足和后足的支撑力产生的反力矩来平衡,前足承担较大负荷有助于减小后足支撑力产生的力矩,从而更易于维持身体在静蹲阶段的稳定姿态。
为什么说这个
这是因为……这就是博尔特现在做的。
也是米尔斯告诉他的,叫做双足压力中心迁移轨迹。
比如启动时候的后足压力中心后移。
就是后足压力中心沿矢状面后移2-3cm。
这一现象有着深层的神经肌肉控制和力学逻辑。
可不是胡乱来的。
米尔斯绝对是有水平的人。
在静蹲到启动的转换过程中,神经肌肉系统会对身体姿态进行精细调整。
后足压力中心后移是由于小腿后侧肌群,如小腿三头肌等的预激活和收缩准备。
这些肌肉的收缩会使后足向后下方用力,从而导致压力中心后移。
从运动力学角度,后足压力中心后移改变了后足支撑力的作用线。
使得后足支撑力产生的力矩方向发生变化。
这有助于在启动瞬间提供一个向后下方的蹬地力。
为身体向前加速提供优质反作用力。
再加上,这种后移也调整了身体整体的支撑面形状和大小。
等于进一步优化了身体在启动前的平衡状态,又一次变相提高了启动的稳定性。
当然,这些东西,博尔特是不明白的。
他也不需要明白。
米尔斯明白就行。
当反应时达到180-220ms阈值时,压力峰值前足可达3.5倍体重,后足2.8bw。
这是由于在启动瞬间,神经肌肉系统迅速激活,肌肉产生强烈的收缩。
前足的压力峰值主要来自于小腿前侧肌群和足部伸肌的爆发式收缩,这些肌肉在短时间内产生巨大的力量,推动前足向下蹬压起跑器。
后足的压力峰值则主要由小腿后侧肌群,尤其是小腿三头肌的强力收缩产生。
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