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第2185章 高能开始（第7页）

垂直位移稳定！

只见苏神。

调动角动量守恒原理。

根据角动量守恒定律，当人体在运动中无外力矩作用时，总角动量保持不变。摆臂动作通过改变上肢的转动惯量和角速度，产生与下肢及躯干相反方向的角动量，从而维持身体整体角动量平衡，有助于稳定垂直位移。

跑步时手臂向前摆动，增加上肢向前的角动量，同时下肢向后蹬地产生向后的角动量，两者相互抵消，防止身体在垂直方向上过度起伏。

增加垂直位移稳定。

调动力的相互作用原理。

摆臂过程中，手臂加速摆动会产生一个作用力，根据牛顿第三定律，会有一个大小相等、方向相反的反作用力作用于身体。这个反作用力可以调节身体重心的位置和运动轨迹。在垂直方向上，合适的摆臂反作用力能够抵消部分因下肢动作产生的垂直冲击力，使身体垂直位移更加平稳。

依靠摆臂改变上肢的位置和运动状态。

实时调整身体重心的位置。

增加垂直位移稳定。

依靠摆臂肌肉的收缩刺激神经系统，增强与下肢肌肉的协调配合，提高肌肉发力的一致性和效率。

具体表现之一就是——加速时，每当苏神身体有向前倾倒趋势时，快速向后摆臂可使重心后移。

以此恢复平衡。

二十米，一晃而过！

苏神快得离谱，这速度让后面的人感觉到他好像是没有止境。

每一次好像都会更快。

都会更强。

都会打破极限。

就这样一个身位。

一个身位。

甚至是好几个身位。

半米半米的拉开。

看得观众席上是人声鼎沸。

欢呼声瞬间被带到了一个高点！

又因为在高原上，合适的摆臂幅度对垂直位移稳定性影响显着。

摆臂幅度主要由肩关节的屈伸运动范围决定。

当身体在垂直方向上有失衡趋势时，比如有一下微微向前倾斜，苏神就立刻增大向后的摆臂幅度。

这是为了能产生更大的反向力矩。

从肌肉工作角度看，此时三角肌后束、背阔肌等伸肩肌群强烈收缩，带动手臂向后大幅摆动。

依据杠杆原理，手臂如同杠杆的长臂，以肩关节为支点，较大幅度的摆动会产生更大的力臂，从而根据力矩公式m=fxl，m为力矩，f为力，l为力臂。

产生更大反向力矩来平衡身体前倾趋势。

重新稳定垂直位移！

砰砰砰砰砰。

二十五米。

前庭信号校准。

人体的前庭系统负责感知头部位置和运动变化，对维持平衡至关重要。

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