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同时,大脑皮层通过降低运动指令强度,使步频和步幅自动调整。
在高原跑步过程中,当运动员感到疲劳时,大脑会根据臀大肌本体感觉反馈自动调配跑步速度,增减步幅,以维持运动的持续性。
这叫做神经递质系统在本体感觉与神经-肌肉疲劳交互中的动态调节。
和前面的步态摆动相的精确控制。
步态支撑相的力量调节,
还有现在的步态疲劳自动调整。
并列这次的核心技术关。
前面两个是用在极速上。
这个。
是用在极速维持上。
什么叫步态疲劳自动调整
解释起来太长,大概意思就是——
在高原环境下,神经递质系统在本体感觉与神经-肌肉疲劳的交互过程中发挥着关键的动态调节作用。多种神经递质及其受体参与其中,共同维持神经信号传递和肌肉功能的平衡。
简称——
步态疲劳自动档。
有了它。
有了这个自动挡。
只要建立起来了。
立住了。
苏神整个极速维持的步幅和步频的节奏和配合能力。
就会对比以前。
更上一层楼。
差别。
等同于。
一个天上。
一个地下。
ps:加更到。。。。。。。。。。。。
今儿晚上继续约哈,,,,,,,,,,,,,,,。
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