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第2228章 欧洲人玩不转的我们可以（第3页）

“好了，介绍完毕，比赛即将开始，大家请欣赏接下来的这一枪。”

“看看在洛桑这片神奇的场地上。”

“能不能有什么新的惊喜出现。”

……

说完。

裁判员就发出了电子口令。

运动员都回到了自己的跑道上。

陈娟曲臂打开。

做好支撑。

她现在这个支撑简直是独一家。

没有任何人可以模仿。

整个女子短跑界。

她是唯一的一个。

没有第2个分号。

因此你真的可以远远的一眼就能看见她。

根本不会认错。

选手们站在各自的起跑线上，神情专注坚定。

都是高手。

不会怎么出错。

第一道的韦勇丽采用传统蹲踞式起跑，这一姿势基于二沙岛苏神实验室微调的人体运动生物力学原理设计。

看她其双手间距略宽于肩，手指紧扣起跑线后沿。

支撑身体重量的同时，为腿部蹬伸提供稳定的发力支点。

心里默念，根据牛顿第三定律，蹬地瞬间，地面反作用力与蹬地力大小相等、方向相反，而蹲踞式起跑能最大化腿部肌群，股四头肌、臀大肌、小腿三头肌……的发力角度与收缩效率，使自己在起跑瞬间获得较大的加速度。

等下枪响瞬间，韦勇丽就要迅速伸展髋关节、膝关节和踝关节。

然后蹬伸角度控制在45°-50°，通过产生约自身重量5-6倍的蹬地反作用力，配合双臂以肩关节为轴、前后夹角约90°-110°的快速摆动，带动身体重心迅速前移。

高速切入弯道。

第二道的乌克兰选手赫里斯蒂娜·斯图伊，起跑时更强调动作的连贯性与节奏控制。

她将起跑器设置为“前抵式”。

前脚距起跑线约一脚半距离，后脚距前脚约两脚距离，这种布局有助于在蹬伸时形成流畅的动力传递链。

这种模式起跑时，赫里斯蒂娜会遵循“三重心”理论——头部重心、肩部重心、髋部重心保持在同一条倾斜直线上，减少身体重心转移过程中的能量损耗。

典型的欧洲发力模式。

适合欧洲人的重心配比。

以髋关节为发力核心，先伸展髋关节带动大腿前摆，再依次伸展膝关节、踝关节，形成自下而上的波浪式发力，使身体在起跑瞬间以平稳且高效的方式获得启动加速度。

不过这种模式……

发力太过于复杂。

而且各种搭配太多。

普通人掌握不好，容易出现内耗，一个一个内耗多了，技术的衔接就会出问题。

启动会变得很不流畅。

但是欧洲人……

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