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第2230章 做博尔特和布雷克之下的200米第一人（第5页）

例如现在的途中跑，当谢正业身体向内倾斜时，神经系统会调节腿部和腰部肌肉的力量，以保持平衡和稳定的姿态。

那这个时候开始送髋。

形态也会发生变化。

虽然没有苏神那样可以轻松调动筋膜体系。

但谢正业也根据自己的技术习惯。

把这个神经和筋力学二维整合。

加入了自己的一些理解。

凡事都有第一步饭要一口一口吃。

在技术方面。

跟随苏总。

学习苏总。

已经成了谢正业一个开始不断钻研技术的人。

现在他是只做到了两步。

可两步做到之后才有第三步。

对于运动员进行技术学习，技术改动技术调整。

苏神一直都是很支持。

因为这个世界上没有完美无缺的技术。

也没有永远不过时的东西。

只有不断的改进，不断的调整。

才能让整个国内的跑步体系不断的进步。

进入极速。

谢正业做出了自己的调整。

着地瞬间：髋关节屈曲角度110°。

最大缓冲期：屈曲至100°-105°。

蹬伸末期：伸展至175°-180°。

这是他支撑相髋关节角度变化。

随后是摆动相髋关节旋转。

骨盆横轴旋转幅度：8°-10°。

右侧前旋，左侧后旋。

髋关节内收，外展幅度：右侧支撑期内收5°-7°，左侧摆动期外展3°-4°。

这么一弄，他的速度果真出现了提升。

这样本来就在第一个的，他更进一位。

拉开了和第二的马蒂纳的差距。

马蒂纳都有些不敢相信。

原因很简单，因为他认为自己……

100米要比谢正业更厉害。

整个200米，也许后面比不过。

但是前面。

应该是自己的优势区和舞台。

这样才对味啊。

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