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这真不是普通有天赋的选手能做到的事情。
好在。
再怎么控制,现在也进入了她的弱势区。
她别想再像之前一样。
再次压住陈娟。
反而是陈娟。
现在这里充满了机会。
她开始进入反攻区域了。
砰砰砰砰砰。
陈娟70-100米的步长变化呈现“可控性衰减”,衰减幅度遵循斐波那契数列规律。
70-80米:步长开始掉下。
然后往后面一个10米。
都尽可能控制自己的步幅下降不超过10cm。
这么做是为了相邻阶段的衰减量比值为107≈1.428。
接近φ的0.88倍。
使得整体衰减率仅6.6%。
远低于平常女子选手的10%-12%。
这种衰减模式的生物力学意义在于——当步长衰减量的比值趋近φ时。
每一步的动能损失。
Δe=12m。
呈现“前大后小”的分布。
80-90米损失12%,90-100米损失8%。
与磷酸原储备的消耗节奏高度匹配,避免“能量耗尽式”崩溃。
理论上来说,只要做得足够好。
这种调控使陈娟100米处的速度仍保持在9.3ms。
80米。
“陈娟正在追击,她开始蚕食弗雷泽了!”
是的。
转守为攻了。
但还不够。
为抵消步长衰减。
陈娟还需要通过步频的斐波那契递增实现速度补偿。
相邻阶段的步频增幅比值为3.6%3.4%≈1.058。
接近φ的平方根0.618的倒数1.618的平方根1.272。
形成“小幅高频”的补偿模式。
速度衰减率从1.7%降至0.5%。
衰减速率的降低比例为1.70.5=3.4。
接近f=34的110。
证明斐波那契调控可有效延缓速度下滑。
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