手机浏览器扫描二维码访问
“怎么能说是耍流氓呢,我已经把秘诀告诉你了,至于听不听我的话,就看你了。”
“行,你就说怎么练吧。”
“这……”
林江迟疑了一会。
健身方面的知识,自己知之甚少,今天只能暂时忽悠一下,明天就可以带着她去游泳了。
“家里有跳绳吗?”
“有。”
“先跳五组,每走200个,每跳完一组歇一分钟。”
“好,我现在去跳。”
“大晚上的可以么,容易扰民。”
秦泱泱狡黠一笑,“我经常在家健身跳绳,都打听好了,楼下没人。”
“开跳开跳,我已经迫不及待的想监督伱减肥了。”
“口是心非的男人,我还不知道你想看什么嘛。”
秦泱泱很听话,拿出了跳绳,又拿出来一个橡胶的垫子,开始跳绳。
林江一边喝着酒,一边看着秦泱泱跳绳。
一下就体会到了纣王的快乐。
秦泱泱的体力要比想象中的好,一共五组,还真就坚持下来了,但身上也是香汗淋漓。
“穿这个衣服跳太难受了,有没有其他的项目了。”
“要不你练个瑜伽吧。”
“瑜伽?这可不行。”
“怎么就不行了?”
“瑜伽有很多劈腿和撅屁股的动作,太不雅了,不能在你面前练,就算是练,也不能穿泳装了,得是瑜伽裤才行。”
“那就改天穿瑜伽裤练。”
秦泱泱的脸蛋有点红,“今天就练到这了,不让你占我便宜了。”
说着,秦泱泱去了卫生间洗澡,林江自顾自的喝着酒。
林江觉得,人与人之间的相处是件很有意思的事。
以秦泱泱的智商,自然不会相信,穿泳衣跳绳会减肥。
只是她心里不排斥这样的行为而已。
否则也就不会说是搞暧昧了。
必须得搞,暧昧才能出来,否则就不会有了。
不过大神的经验,还真是值得学习。
哪有什么高冷女神,就看面对的人是谁了。
舔狗追了三年,可能连手都没牵过,富二代亮了下车标,就直接带到宾馆了。
就刚才的画面,估计沈远航做梦都不敢想。
卫生间里响起了哗哗哗的水流声,漫反射的玻璃,只能看到里面的轮廓。
但这样的画面,也足够让人想入非非了。
至于秦泱泱,慢慢开发就是了,反正也有人给自己做售后,不着急。
“对秦泱泱使用减肥卡。”林江心里默念了一声。
【减肥卡使用成功,239:59:59……】
【目标:秦泱泱】
穿越七零,被清冷军官宠上天 叶宁有三个师傅 天商无双 雾失玫瑰 夫君的心上人回来后 我的两个师父倾国倾城 嚣张嫡女娶进门,残疾世子有福了 到我办公室来一下 我要开始苏了[未穿今] 陈峰秦如月 娇妻引入怀 和离后,权臣们都上门提亲了 顶级攻略[穿书] 拯救濒危小师弟 乔梁叶心仪 禁止悔婚京圈大佬低声诱哄周西野姜知知全文免费完结版 许默许俊哲 科技:复读四年,开局上交量子计算机 榜一竟是我前任 惑心/风流俏寡妇:仙君别太爱!
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
...
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...