手机浏览器扫描二维码访问
第二天一大早,白星神清气爽的伸了个懒腰,美滋滋的做着早操,耳边还响着:
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“一二三,手臂向上伸展,
二二三,深呼吸,精神饱满。
三二三,侧身弯,舒展腰背,
......”
就在这时,白星耳边的声音缓了下来,紧接着,门外响起了店小二的声音。
白星随口应了几句,说不用。
门外便没了动静,白星继续做着早操。
没过多久,白星通体舒畅的喘了口气,喘息声磁性且性感,“呼~看来还是得加强锻炼才行,我这体力不太行啊,这么一会儿就有点累了。”
白星对此颇为嫌弃,“现在给你一副健康的身体都整不明白,岂不是越活越活回去了?”
白星转头就道:“77,帮我制定一套体能训练法。”
77应了下来,不多时,白星眼前出现一个透明的面板,上面罗列着一箩筐的清单。
白星暗自咋舌,随即欣然接受,“既然没有头绪,那就把时间充分利用起来,既能锻炼身体,还能在锻炼的过程中想想头绪。”
“岂不一举两得?”
说干就干,白星下楼,打听着附近的山林。
之后,白星便直接出发,来到后边的大山上,沿着山路从上到下,跑了个来回。
山路崎岖,也不知道多少公里。
一个来回过后,白星气喘吁吁的手撑着膝盖,一副快要嘎了的样子。
白星缓了又缓,活动着酸疼的双腿,感觉乳酸分泌的有些过于旺盛了,“嘶~真累人啊。”
白星又在原地做了一遍放松操,使了个洁净术,便腿脚有些发软的慢慢走了回去。
回去后,白星看了一眼食谱,放弃了让他流口水的美食,忍痛般的点了几道清淡的早点。
白星坐在桌边,喝着粥,思绪便有些扩散,“平日里都是御剑出行,平时打架的也少,也不需要太多体力,如今他一个灵聚境的修士,竟是连跑个山都能被累到,岂不是连凡夫俗子都不如?”
白星脑子里乱七八糟的想了一通,方方面面的都有,愣是没有去想关于这场试炼的相关事宜。
白星回过神来,也发现自己的思维有些扩散,暗自懊恼,下意识又舀了一口粥,含在嘴里却是发现,汤匙里空空如也。
白星愣了一下,“这就吃完了?”
罢了,白星放下汤匙,随即盘坐下来,这食物于他而言有太多的杂质,他还需将其炼化,排出体外,否则一旦堆积,恐伤经脉。
一刻钟后,白星睁眼,感受着体内“纯净无瑕”白星的心情也莫名的好了起来。
接下来的一天,白星都按照77给出的运动指标进行训练,很快,一天的时间过去了。
喜欢路,就在脚下请大家收藏:()路,就在脚下
总裁慕强?我从小会独立自主呼吸 基因之锲:返祖噬神狼基因 修改校花记忆,我变成她白月光 你选黑月光,我娶白富美你哭啥? 你也想要打怪兽吗 氪无不胜 圣剑重生者 被欺辱三年,我成魔修你哭啥? 剑道圣体的我只想躺平 银河系守护神之龙皇帝尊 反派:师尊师姐求你们了 草原装杯如风,唯我疣猪蓬蓬 重生甄嬛传之锦容归 因情生爱 药门妖夫 团宠小奶包,我是全皇朝最横的崽 迷雾求生:开局一人一狗一把斧 扶阳传奇 我在九叔世界当道士 在火车上
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
...