千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第28章（第1页）

等他终于能从傅瑞恩怀里站起来时，时钟已经走向晚上十点了。

傅瑞恩就像是个溺爱孩子的傻爸爸，主动提议：“明天你还得早起去龚老师呢，今晚上就先别做仰卧起坐了，休息一下，明天再练。”

邱秋当然不会同意，今日事今日毕，再说锻炼这种事绝对不能三天打鱼两天晒网，他要一股气做完，明天再挑战新高峰。

只是健身房里没有准备仰卧起坐机，只能由傅瑞恩帮忙按住邱秋的双脚，顺便帮他计数。

健身房里有专用的运动海绵垫，邱秋曲起双腿仰躺在海绵垫上，双手交叉置于头后。傅瑞恩毫不顾忌形象的蹲在邱秋身前，两只手压住他的脚踝，还关切的问他会不会太用力、他会不会觉得疼。

待一切准备就绪，傅瑞恩一声令下，邱秋腰腹使力，迅速坐起了身，并且动作标准的用额头触碰膝盖。

然而这种迅猛的速度坚持不到二十秒就露了馅，邱秋浑身的力气仿佛都压在了前面十个仰卧起坐上，越往后速度越慢，越往后姿势越随意，到后来别说额头碰膝盖了，手肘都离着膝盖几公分远。

可即使这样，他也没有想要放弃，而是艰难的挑战着自我，压榨着自己的体力极限，向着目标数字缓慢接近。

邱秋咬紧牙关，憋得酒窝都红透了，满头碎发被汗打湿，一缕缕的贴在额头上。

傅瑞恩扶着他的双脚，又好笑又心疼的看着他一次次坐起身，往往他刚离地20公分，就疲惫的被引力拉回了地上。

傅瑞恩知道他劝不了他，少年的心里有着自己的行为标杆，光是“达到”还不够，只有“超过”了，才能有底气承认自己为梦想付出过。

年轻人的道路，每一步都无憾亦无畏。

在坚持做了六十五个之后，邱秋体内的最后一分力气耗尽了，他如同一只翻不过身的小乌龟一样，惨兮兮的倒在垫子上，双手轮番在肚子上搓揉，缓解腹肌酸痛。

傅瑞恩哄他：“邱秋，再做一个，最后一个。”

邱秋委屈的说：“可我实在做不动了。”

“就一个，做的标准些，干爹给你奖励。”

“什么奖励？”

“你做了就知道了。”

“哎，”邱秋无奈的叹了口气，“干爹，你好爱撒娇啊。”

可是没办法，谁让他是敬老小标兵呢。

邱秋重新躺回到垫子上，双手抱住了头。他实在太累了，足足在垫子上躺了一分钟才重新找回了力气。

傅瑞恩没有催他，甚至还帮他揉肚子，就像是在揉一团发酵良好的白面团。

其实邱秋也在好奇干爹能给他什么奖励，他现在什么都不想要，只想在运动后喝一杯凉可乐！

他在心中默念起一、二、三……接着紧闭双眼，一鼓作气的坐起了身子！

因为这次邱秋聚集了很久的力气，所以最后一个仰卧起坐做的非常标准。

他的上身完全垂直于地面，额头差一点就要碰上了膝盖——

——之所以说差一点，是因为在他探头向前时，嘴唇触碰到了一个柔软的热源。

它暖暖的，带着成熟男人独有的荷尔蒙味道。

邱秋心尖一颤，下意识的张开了嘴，与他双唇相贴的热源里跟着窜出了一个湿热的软物，在他的齿列上轻轻滑过……

下一秒，邱秋完全力竭，重重的倒回了软垫上。

他的肌肉因为酸痛而颤抖着，连带着他的心脏，他的大脑，他体内一切储存感情的器官都在微微发着抖。

由始至终，他一直没有睁开双眼。

他心中一片迷茫，可这迷茫中还带着一丝清明。

重生之仙裔  天生不是做官的命  给烂橘子一点中式恐怖  婚内失控  女帝的后宫日常  重生之吕氏娇娇  小掌门之末世历险记  这个弟弟和我想像的不一样  侍枕席  止渴  直播盘点古代十大名医爆红  未婚夫怀了我的崽[穿书]  狠毒夫妇对付过日常  死对头同桌拿了国王牌  分手后被高冷校友追求了  我把外挂修好了  总有男主爱上我[快穿]  被夺走气运后我重生了  快穿之不死病人  穿越星际当凤皇