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第37章 技术训练我太难了（第2页）

那台全自动跑步训练机正全方位地对整个百米跑的技术动作进行着极为全面的演示以及详细入微的讲解。

孙明波全神贯注地在一旁，眼中满是专注，他从这当中收获了数量众多且关于百米跑运动的无比宝贵的知识。

当孙明波在跑步机上以半原地的方式跑完了100米这个运动过程后，他只感觉到自己的身体有一种超乎寻常的疲惫感。

这种疲惫甚至比他自己实际跑了好几个100米还要累人得多。

尽管是那机械臂带着他在奔跑，辅助他完成百米运动的动作。

但他却感觉十分别扭，内心极其不自在，仿佛憋着一股强大却又难以释放的劲儿，想要协调全身的运动动作竟是如此艰难。

这智能训练跑步机已经将他的步幅、步频、摆臂乃至身体的每一个细微动作都规定得极为严格。

在运动的每一个阶段，动作都各不相同，并且这些动作都像是被牢牢地固定死了一般。

步频既不能快一丝，也不能慢一毫，步幅不能大一点，也不能小一点，在每一个阶段都必须严格且一丝不苟地按照规定进行运动。

身体倾斜的角度也必须精准地按照外骨骼所固定的角度来。

而且在这个过程中，他时不时就感觉到自己的身体随时都有可能跌倒似的，完全失去了控制。

倘若不是外骨骼机械臂那强有力的支撑，恐怕他早就狼狈地跌倒在机器上了。

这感觉真的就如同一个活人被紧紧绑住了双腿双脚，然后在被强行拉扯着前行一般。

孙文波终于明白，人的习惯一旦形成，想要改变，真是太难了。

他就好像全身的力气被禁锢，还有强行发力一般。

看来，想要适应这种训练方式，着实面临着重重困难，相比之下，这可比在力量训练机上进行动作训练艰难太多了。

这百米跑步技术的训练，前方要走的路还无比漫长呢。

孙明波始终在坚持着，一直以顽强不屈的姿态坚持着，直至最后筋疲力尽。

在使用了深度睡眠机恢复体力后，他又毫不迟疑地继续努力进行百米技术动作的训练。

他的那股狠劲儿在这一刻又上来了，他在心中暗暗发誓：“我就不相信我训练不好，倒要看看究竟是谁被谁征服。”

这家伙的强迫症又开始作祟了，非要练出个所以然来不可。

他自己也很清楚这是因为自己在平时的训练中动作不够标准，从而养成了一些难以改变的习惯性动作。

即使是他在平常训练过程当中技术动作已经标准了，但也不一定就完全符合训练跑步机上的动作要求。

不过他坚信这些技术标准以及整个训练计划肯定是先进的、科学的。

人的习惯动作真是太可怕了。不对的肯定是自己没有适应。

“谁怕谁呀，小爷有的是时间，一次训练不行，那就训练十次。

十次训练不行那就训练百次，千次，万次。”

总之，这次他发狠了，跟这全智能跑步机较上劲了。

“来吧！千万里，我追寻着你，千百次我不再犹豫。”

那就继续全力以赴地训练千万次吧。

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