千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第183章（第1页）

今天教练带着两人，复习了上马下马和打浪，新学了绕圈跑。

这个绕圈跑可不简单，要控制好马儿的速度和缰绳。

是要求往左，就马上要往左，要求往右就马上要往右。

最好的绕圈跑就是左右交替着来。

为了循序渐进，教练给他们安排了几个障碍物。

教练要求苏棪棪和王枫，控制着马儿，向左绕开第一个障碍物，再向右绕开第二个障碍物，以此类推····

绕完之后，调转方向，再反着绕回来。

不能一直向着一个方向绕来绕去。

这也是考验骑手和马儿的配合度的一种训练。

一开始，苏棪棪总是控制不好缰绳，怕把追风扯痛了。

这就导致追风一直朝着一个方向绕圈。

追风态度很配合，不断地用脑袋蹭苏棪棪的手。

但苏棪棪的犹豫，让追风也不知道到底往哪个方向。

教练笑着说：「追风很少这么喜欢人呢，你不要怕，缰绳的力度有限，马儿的忍耐力是很强的。

你不给她明确的信号，她不知道往哪个方向去呢。」

苏棪棪点点头，拍了拍追风的脖子。

后续，她便有力度的，开始控制缰绳。

很快，追风就学会了左转，右转，速度比疾驰还快的多。

教练不断地鼓励他们，给他们鼓掌。

追风也在这种鼓励下，兴奋不已，表现的越来越好。

很快，2个小时过去了。

追风和疾驰都能在指示下，顺利的完成左右绕圈的任务。

这个训练速度还是非常快的。

教练赞赏不已，夸苏棪棪和王枫两人有天赋，和马儿配合的很不错。

王枫提议让两人下马休息一下。

王枫的体力比昨天好了很多，下马没有那么艰难了。

潇洒的蹬住马镫，长腿往后一甩，人就顺利的落地。

苏棪棪更不用说，她的体力一直都很强悍，下马毫无压力。

下马后，教练牵着两匹马去喝水，吃东西。

苏棪棪和王枫，牵手并排往食堂走去。

虽然才4点左右，两人却已经有点饿了。

骑马和其他运动一样，是很需要体力的。

两人进了食堂，再次被食堂丰富的美味佳肴震惊。

今天食堂上新了新菜品，有羊肉泡馍，滋滋喷香的羊肉串，还有烤饢。

另一边的窗口，做了冬笋炒腊肉，蒸了香喷喷的豌豆干饭。

西餐那边，今天提供的是番茄味的义大利面丶惠灵顿牛排，加上一些小甜品。

苏棪棪这个华国胃，毫不犹豫的选择了今天的华国菜。

一份羊肉泡馍丶10串羊肉串，加了一小份冬笋腊肉，再一碗豌豆干饭。

beta他没有心  你怎么跟我舅舅结婚了？  炸毛O包养A后上热搜了  我的竹马是反派  最完美匹配  让他燃烧  长公主与废物质子  重生之我的妈妈是圣母  表面婚姻  病美人死也不洗白[快穿]  一百天后魅魔老婆会黑化吗？  养大的豪门少爷反攻了  [足球同人] 我叫圣西罗  我回家后爱上了假千金  捡的小龙来自深渊  变身胖妹也要当女神  [综英美]是谁家的小鹿  你身边的物有灵  美食博主怀了厌食霸总的崽  我该上位了