手机浏览器扫描二维码访问
第328章 做早餐（第2页）
他倒不是想偷师啥的。
主要原因是厨房归他负责，老领导因为身体原因在饮食方面有诸多忌讳，万一吃了什么不该吃的，到头来他也不能免责。
方玉梅一听有机会表示自己的感激，根本不介意有人在一旁观看。
李大厨见她干脆直爽答应得毫不犹豫，也痛快地告知对方一些注意事项。
老人家喜欢吃肉吃甜食，尤其是大块的红烧肉，据说年轻的时候甩开膀子一顿能吃三斤猪肉。
也不知道是真是假。
不过现在他的身体是不允许的。
肥肉是医生千叮咛万嘱咐要严格控制摄入的食物之一。
方玉梅一听心里就有谱了，爱吃肉但不能吃。
如果她做一顿素菜，肯定符合医生的要求，但绝对不受欢迎。
眼睛扫了眼厨房的食材，脑子里转了个弯，方玉梅就有了主意。
“家里有石花菜吗？”
李大厨点点头，眼神有些许疑惑：“有啊，你要做甜点？”
方玉梅：“我有别的用处。”
“打算做什么？”李大厨看她表情稳定，想来是已经想好了。
她跟李大厨说：“做个灌汤包，再熬一份燕麦粥。”
燕麦是她第一次见，老家没有，方才李大厨说这东西是特意给老领导准备的。
能当主食吃，又不会太影响血糖。
平时老领导的主食就是燕麦、杂粮饭来回换。
“这不成啊！”李大厨连连摆手，“灌汤包要用猪肉、猪皮冻，都是不能吃的。”
“我不用猪肉，也不用皮冻。”方玉梅指着案板上的鸡，“我用鸡茸。”
李大厨想不出来不放皮冻的灌汤包是什么样子，“那能好吃吗？”
不流汁，那不成小笼包了？
其实老传统的灌汤包也是不用猪皮冻的，选三肥七瘦的猪肉，馅儿得吃透水。
最后肉馅里的肥油混着汁水被蒸出来，味道才叫绝。
但是鸡肉瘦哇，没油！
鸡油也是荤油，老领导不能多吃的。
李大厨张了张嘴想要劝，又想起上回他信誓旦旦说一定能复刻出同样的点心，最后被打脸的事。
罢了，说不定是他少见多怪。
方玉梅上过扫盲班后，师兰给她办了市图书馆的借书证，她也借过几本书回来看。
有回借的书，记录的是某个有名的大寺庙的素斋。
其中就有一道全素灌汤包。
里面用来充作皮冻的就是用石花菜做出来的琼脂。
琼脂高温融化，低于四十度就会凝固，大都是用在甜点中做凝固剂使用。
“我来帮忙擀面皮吧。”李大厨将粥煮上，又默默上前帮忙。
师兰昨夜迷迷糊糊中也知道自己生病了，睡醒的时候头疼地厉害。
她刚翻个身子，怀里的两个小孩子也醒了过来，黑葡萄一样的眼眸中全是担忧。
雁云靠过来用自己的额头贴上师兰的，“妈妈，不烫了！”
“我也试试。”鸿飞伸出双手一边摸自己，一边摸师兰的额头。
“妈妈病好了。”师兰一手搂一个，各自吧唧亲一口，“宝宝关心妈妈，妈妈好开心，所以痛痛飞走了～”
重生之天纵权妃 宠妃她不干了 妖孽炼丹师：域主缠上门 嫁给隔壁傻书生 炮灰穿越我在大乾做当代皇帝陆源赵蒹葭后续 毒妇重生记(作者：粟米壳) 西游：悟性逆天，领悟天罡地煞 家里有只男配 病秧子 鼓落心弦 兵荒马乱 继室子的为官路 小青梅 蓄谋已久 重生之学霸生涯 娇养小公主 双杀 朕怀了皇后的包子 纵情 从零开始建名校
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
大话之神
一个热爱网络游戏的痴孩子，二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...
韶光艳
...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...