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来。
让我看看。
你还会怎么做。
肩膀扭转力不仅能够增加腿部蹬伸的力量,还对陈娟的步频和步幅协调性产生了积极影响。
在极速奔跑过程中,步频和步幅的协调配合是保持高速度的关键因素之一。
陈娟的肩膀扭转力能够为她的步伐节奏提供稳定的支撑。
且看,当肩膀快速扭转时,会带动身体的整体节奏加快,促使她的步频相应提高。
同时,肩膀扭转产生的力量通过身体传导至腿部,使得她在蹬地时能够获得更大的反作用力,从而加大步幅。
没错。
是的。
一个简单的肩膀扭转力。
除了前面的那些。
还没完。
还有呢。
居然还能加持步频和步幅。
简直是……
神了。
而且,肩膀扭转力的稳定性还保证了她在奔跑过程中步频和步幅的一致性,减少了因节奏变化而导致的能量损耗。
这不。
做好了这些。
陈娟的极速爆发。
相当可怕。
一口气撬开了六秒爆发第二阶段的大门。
速度。
或者说极速。
陈娟这边。
个人极速。
对比去年。
再次提高!
然后。
她就能看见。
苏神想要让她看见的东西。
10.80s。
那道高墙。
越过这一道。
才能彻底进入现役顶尖的行列。
才能巩固陈娟奥运会第三的位置。
都展开了极速。
都是高手。
对抗极其激烈。
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